元気になるおまじない♪
みなさん
わたくしの”元気になるおまじない”知りたいですか?
「はっ?そんなんいらんわ〜」 そんな寂しいこと言わないでくださいよ〜!ね♪
それでは説明をさせていただきま〜す!
その1,”大きな声を出しちゃう♪”
これは挨拶や電話の声など普段の生活での声のこと。
いつもの時の120〜150%くらい大きな声で過ごす事がおすすめ。
発狂して大きい声を出すこととは違いますので間違えないでね♪
また、失敗したと思える「コトバを捨てた」と思うこともおすすめ♪時は流れているので。
その2,上を向く♪(胸をはる♪)
これは元気のない時ほど下を向く傾向があるので、その逆をすればいいだけの発想♪結構いいよ。
その3,マイナスコトバをゴミ箱へ捨てちゃう♪
世の中にはプラスコトバとマイナスコトバが存在しています。
そのプラスコトバばかりを使用して
マイナスコトバをゴミ箱に捨ててしまえばOK♪カンタンなことです。
ちなみに次がそのコトバ!
プラスコトバ (日頃使うコトバ)
ありがとう、感謝、ついている、運がいい、やった、素晴らしい、美味しい、素敵、いける、気持ちいい、幸せ、嬉しい、楽しい、ラッキー
マイナスコトバ(ゴミ箱へ捨てるコトバ)
疲れた、苦労、ついてない、でも、だって、イヤ、まずい、つまらない、不幸、ずるい、損、私ばっか、めんどくさい、知ってる、わかってる、やってやってるのに
その4,すべて意味があると考えちゃう♪
これはすべて必然と思ってしまうことで元気を出す方法♪イヤなことだってすべて自分のためと信じてしまうことがおすすめ♪
自分に足らないところほど、そういった経験がやってくると強く信じちゃうのです♪
その5、ニコっとする♪
一番手っ取り早く効果的。笑顔は元気空気を一瞬で作ります♪
日ごろのストレスで元気のない方!
いらっしゃいましたら この5つを今すぐ実践してみてください!
元気になりますよ♪
ゴマを食べればさらにパワーアップするかもしれませんが。。。(笑)
これぞ
深堀ちゃんの”元気になるおまじない”でした♪(チャンチャン♪)
